Algo sabido por pocos es que la acidez en nuestro cuerpo produce que almacenemos grasa y no nos permite deshacernos de ella.

 

Al no consumir vegetales, hojas verdes y frutas diariamente, dejamos nuestro organismo a merced de la acidosis, causante de todas las enfermedades y el sobrepeso.

 

Cuando la sangre es más ácida, la grasa se instala, ya que es un mecanismo de defensa para que ese ácido no afecte a los órganos vitales. El cuerpo almacena esas toxinas ácidas en la grasa para salvarnos de enfermedades graves, pero esa grasa, a pesar de que nos defiende, pues ya de paso también engorda.

 

El mejor remedio para evitar esa acidosis en el cuerpo es alcalinizarlo y tomar jugos de vegetales es la manera más fácil y rápida de hacerlo.

 

Los jugos verdes te ayudan a quemar grasa por su poder alcalino; eliminan la acidez corporal y así, tu cuerpo puede deshacerse de la grasa, ya que no la necesita para defenderse.

 

 

IMPORTANTE: Prepara tus jugos verdes en un extractor de jugos que separa la fibra del jugo. Nunca en licuadora ya que las cuchillas oxidan los vegetales y le quitan casi todas las propiedades.

 

Aquí te dejamos  algunas recetas de jugos verdes que alcalinizan y ayudan a quemar grasa:

 

Receta 1: Tómalo tres veces a la semana en ayunas. Te ayudará a tener el abdomen plano:

 

1 chayote
4 tallos de apio
1 pepino
2 limones
1 taza de espinacas

 

Receta 2: Tómalo diariamente. Te ayudará a desintoxicar el organismo:

 

1 tallo de brócoli
1 rábano chico
2 limones (puedes sustituirlos por una taza de piña picada)
½ pepino
1 taza de espinacas

 

Receta 3: Si quieres quemar grasa más rápido, prepáralo sin fruta:

 

3 tallos de apio
½ pepino
3 hojas de espinaca
8 ramas de perejil
½ limón
Opcional: Agrega una manzana.