A todas nos preocupa no ser lo suficientemente buenas en la cama, y créenos, a ellos también. O no sabemos si lo que estamos haciendo le gusta a nuestra pareja, o necesitamos un cambio de rutina en nuestra vida sexual. 

 

¡Pero no te preocupes! Lo principal para una buena relación sexual es que haya química entre ambos, y que te sientas cómoda, que te tengas confianza a ti misma y te relajes lo suficiente para que puedan disfrutarlo.

 

Sabemos que es complicado, pero aquí te dejamos algunos trucos con instrucciones precisas para que desarrolles esas habilidades que crees no tener. ¡Ten paciencia! Todo se puede aprender… o perfeccionar.

 

 

No todos los hombres son iguales, sin embargo, hay zonas erógenas comunes a todo el género. La idea es que ubiques cuáles son las que lo hacen vibrar para que te concentres en ellas. Algunas opciones son las orejas, los pezones, los labios, etc. Dentro de las orejas existen diferentes formas de tratarlas… a algunos hombres les gusta que les muerdas sutilmente el lóbulo, otros disfrutan tu lengua adentro del oído. Tú tienes que ver ante cuál de estas reacciona favorablemente.

 

 

Una vez que tengas definidas estas áreas juega con ellas. No se trata de atacar su oreja y quedarte 10 minutos chupándola como paleta, si no hacer una acción que le provoque una reacción agradable y luego alejarte para dejarlo esperando que regreses y vuelvas a hacerlo. Dale una muestra de lo que puedes hacerlo sentir y luego bésalo en los labios y deja que la expectativa haga su parte.

 

 

 

Para darle una muestra de tus habilidades con la boca sin tener que bajarte, usa uno de sus dedos. Entretente con él un rato mientras los ves fijamente a los ojos. Esto te permite 2 cosas: que él anticipe lo que puedes hacer con su pene y que tú veas cómo reacciona a tus movimientos. Si no provocas ninguna reacción, cambia de ritmo, de movimiento, de intensidad.

 

 

A los chicos también les gusta saber que lo que ellos están haciendo está bien. Déjate llevar por sus besos y sus caricias y deja que tu cuerpo reaccione físicamente. Si lo que él está haciendo es correcto se liberará la oxitocina que te permite excitarte y dejarte llevar. No exageres, no se trata de hacer una película porno, pero si te gusta lo que sientes déjaselo saber a través de tu cuerpo.
 

 

A muchos hombres les gusta que les hables sucio, o que tomes su pene entre tus manos, o que juegues con sus oídos. Si te pide que hagas algo préstale atención y trata de satisfacerlo (siempre y cuando no te sientas incómoda con la acción, recuerda que lo principal es que tú estés a gusto).

 

 

 

El sexo oral es una parte fundamental de los encuentros sexuales. Es más, es un encuentro por sí mismo. Dale una muestra de tus habilidades en este tema, pero no lo ataques directamente. Baja por su pecho mientras dejas que tus boobies rocen su pene y luego bríncate hasta los muslos y sube nuevamente hasta llegar a tu objetivo. Cuando estés ahí déjate llevar y disfrútalo (si esto no es lo tuyo pasa a otra actividad, no hay nada peor que sentir asco a media sesión), ve de la base hasta la punta, y apóyate con una de tus manos mientras subes y bajas. Esto ayudará a la estimulación.

 

 

No hay nada peor que acostarse con una lechuga. Una mujer que no se mueve es casi una lechuga, así que échale la mano y muévete un poco mientras te penetra, hazlo sentir bien recibido. Un tip es poner una almohada bajo tu cintura para elevar la pelvis y que te sea más fácil moverte, y a él entrar.

 

 

Cuando él esté en pleno éxtasis, aprieta su pene con tu vagina, poniendo en práctica los ejercicios de Kegel hasta que ya no pueda más. Llegará un momento en que te va a pedir que dejes de apretar porque su pene queda muy sensible, pero mientras lo disfrutará como nada en la vida.