Cada mujer es diferente, pero todas tememos la llegada de las canas. Aunque hay mujeres que pueden detectar las primeras canas desde los 18 años, normalmente hacen su aparición entre los 20 y los 30 años.

 

Pero no te estreses, que eso puede tener un efecto contraproducente y te salgan más cabellos blancos. Aquí te damos unos tips de lo que NO debes hacer cuando te salen las primeras canas y así para mantener tu cabello joven por más tiempo.

 

-No hacer deporte
Realizar ejercicio a diario no solo es lo mejor que puedes hacer por tu salud, sino también por tu cabello. Ponte en forma y verás cómo tu pelo también presentará una imagen más saludable.

 

-Si tienes pocas canas, no las dejes al natural
Hay varios famosos como Glenn Close o George Clooney que se ven super bien con sus canas al natural; pero para que esto suceda necesitas más del 70% de canas, si no, sólo lograrás un aspecto descuidado.

 

 

-Arrancarlas
Como al principio salen pocas, muchas personas intentan eliminarlas arrancándolas de raíz, sin embargo, así lo único que consiguen es dañar su cabello, concretamente el folículo piloso, el encargado del crecimiento capilar.

 

-Teñirlas tú misma
Con la crisis económica muchas mujeres han limitado sus visitas a la peluquería y, por lo tanto, cada vez más personas se tiñen el cabello en casa. Sin embargo, cuando se tienen canas, los tintes caseros solo son una solución a corto plazo, ya que no cubren por completo.

 

 

-Confiar en productos 'milagro'

Aunque intentes probar un sinfín de tratamientos de belleza contra las canas, lo cierto es que cuando llegan los pelos blancos, ya no hay vuelta atrás. No nos referimos a que te abandones, pero debes saber que estos productos 'milagrosos' solo van a mejorar el aspecto de tu pelo, no van a retrasar los síntomas del envejecimiento o evitar la caída del cabello.

 

-Hacer los famosos 'baños de color'
El color es lo más importante cuando aparecen las primeras canas. Si te has decidido por utilizar baños de color, deberías pasarte al tinte porque el primero no cubre bien las canas. 

 

-Hacer una mala dieta
Hemos dicho que no podemos evitar envejecer, en cambio, lo que sí que puedes hacer es retrasar sus síntomas con una buena alimentación. Además, existen ciertos alimentos como el té o el diente de león que nos ayudarán a cumplir con este objetivo.

 

-Vivir estresada
Los melanocitos, las células que se encargan de dar tonalidad al cabello, envejecen al mismo ritmo que el resto de células del cuerpo, pero si vives siempre estresada podrías acelerar la aparición de las canas o ver cómo tu pelo se vuelve de color blanco más rápido de lo normal. Intenta relajarte y todo irá bien.

 

 

-Fumar y beber
Según los expertos tanto el tabaco como el alcohol incrementan la aparición prematura de las canas, sobre todo si ambas cosas unidas. Si no lo quieres hacer por tu salud, hazlo por tu pelo.

 

-Obsesionarte con cada cana que ves
Sabemos que las primeras canas son realmente duras de llevar, pero cuanto antes aceptes que te estás haciendo mayor, mejor te irá. En cualquier caso, deja de contar las canas que tienes en el espejo e intenta disfrutar de la vida. Son sólo canas.