Cómo cuidar tu piel del frío
Enviado por apineda el Lun, 12/23/2013 - 13:14
Consejos prácticos
El frío, el viento y la calefacción pueden deshidratar nuestra piel, por eso es importante que la protejas en esta temporada navideña para que inicies el siguiente año con una piel hermosa y radiante. Te dejamos algunos consejos para cuidar tu piel del invierno.
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Hidrata tu piel con cremas humectantes o mascarillas, las puedes aplicar 2 veces por semana.
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No dejes de usar filtro solar para proteger tu piel. Usa una protección de, al menos, factor 30.
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Debes desmaquillar y limpiar tu rostro diariamente para mejorar la absorción de las cremas y mascarillas que utilizas.
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Hidrata tus labios.
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No te olvides de tus manos, rodillas y codos.
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Toma mucha agua. Recuerda que la gran regla de una vida sana es mantenerse hidratado.
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Procura los alimentos ricos en vitamina C. Prepárate diariamente limonadas y jugos con mandarinas, naranjas o toronjas.
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Báñate con agua tibia. El agua muy caliente provoca mayor resequedad en la piel.
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No exageres con la calefacción y mantén una temperatura entre 20 y 21 grados en tu lugar de trabajo, casa o coche.
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¡Deja de fumar! Y no sólo para mantener tu piel sana en invierno, sino para vivir mejor durante todo el año.
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Haz ejercicio.
Ejecutando estos sencillos consejos lucirás radiante en el invierto y empezarás el año con una piel envidiable.
Fuente: mundorosa.com
Fotografía: Agencia México.
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