Christina Aguilera y su dieta con la cuál perdió 22 kilos

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Christina Aguilera solía disfrutar de sus platos preferidos en los restaurantes más exclusivos de todo el mundo, pero un día decidió enterrar su gusto por la gastronomía y su pasión por la cocina más elaborada para recuperar su esbelta silueta de estrella del pop, una decisión que combinó con una estricta dieta alimenticia y una exigente rutina física que le han ayudado a perder 22 kilos.

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Y ahora les revelaremos cómo hizo para perder todo ese peso. Lo primero es que ella no está bebiendo alcohol (interesante que mencionen esto, luego de los reportes de que le gusta mucho beber…), además evita comer dulces y pan.

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Por ejemplo para el desayuno la cantante ganadora del Grammy comienza con  arándanos, la mitad de un aguacate y tocino de pavo. Como aperitivo, come apio y mantequilla de almendras.

Para almorzar pechuga de pollo sobre ensalada de verduras. ¡Sin aderezos cremosos!.

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Para terminar Christina adora comer cóctel de camarones como una merienda saludable. Para la cena le gusta el pollo o pescado al curry y una copa de vino.

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Luciendo una estilizada anatomía de tan solo 48 kilos, Christina Aguilera asegura encontrarse ahora en un excelente momento de su vida, ya que a la felicidad que inunda su hogar gracias a su hijo Max Liron (fruto de su relación con su exmarido Jordan Bratman) se une ahora el buen humor que destila la artista tras haber recuperado su añorada silueta.

Fotografía: Agencia México.
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