Baja de peso sin afectar tu bolsillo... ¡Las famosas te dicen como!

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Cuando pensamos en eliminar los kilitos de más que nos dejaron las vacaciones inmediatamente suponemos que tenemos invertir miles de pesos, nada más falso que eso. Las estrellas de Hollywood revelas sus secretos para mantenerse en forma y te darás cuenta de que no gastan ni un centavo... ¡anímate a imitarlas!

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Julia Roberts es el ejemplo de que conservar la línea puede ser económico. Ella acostumbra dar todos los días una larga caminata bajo los rayos del sol, ya que la combinación de esfuerzo y calor ayuda a prevenir la osteoporosis.

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Angelina Jolie tiene una de las figuras más envidiadas del espectáculo. ¿Cómo lo logra? come pescado al vapor, verduras y varios vasos de leche de soja. Además deja de fumar y no bebe café. 

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Camerón Díaz también tiene un secreto muy sencillo para lucir delgada. Consume cualquier platillo que esté cocinado con pollo sin piel, no toma refrescos y mastica todo el día chicle sin azúcar para distraer su antojo por los dulces.

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Beyonce es muy radical a la hora de perder peso. Antes y después de un concierto solamente consume cereal y después retoma su alimentación de hamburguesas y helado. Esta es una de las peores dietas que existen.

Anne Hathaway consume diariamente antes de dormir una cucharada sopera de aceite de oliva para desintoxicar su hígado. Durante el día se alimenta con mucha fruta, verdura y pescado; todo acompañado con salsa picante o jalapeños que le ayudan a perder apetito.

Cristina Aguilera tiene una dieta a base de carbohidratos... ¡para subir de peso! Pero no se espanten lo hace antes de una gira para tener fuerza para soportarla y en el transcurso de ella, regresa a su talla original.

Jennifer López sigue un régimen rico en vegetales, proteínas y pocas veces se permite disfrutar de las delicias de la cocina de Puerto Rico. Además tiene un secreto para evitar la celulitis, beber 3 litros de agua para eliminar el apetito.

Katie Holmes indudablemente tiene una de las figuras más privilegiadas entre las artistas norteamericanas. Para lograrlo desayuna copos de avena con manzana y un capuchino. En el almuerzo consume sopa de zanahoria con brocolí y un capuchino. Para la cena ensalada de lechuga y jitomate con pescado. Entre comidas galletas integrales y refresco de dieta.

Catherine Zeta Jones utiliza una dieta llamada Atkins que consiste en una dieta rica en proteínas, es decir pescado, carne y huevo. Elimina los carbohidratos como el arroz, cereales, fruta y verdura.

Eva Longoria es más estricta en el cuidado de su alimentación. Elimina los embutidos, queso, grasa y mantequilla. En su lugar consume pechuga de pollo con ensalada y yogures de fresa a toda hora.

Por Mireya Mejía

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